– Az esti fogmosás során ne öblögessünk alkoholos szájvízzel, hiszen az alkohol kiszárítja a nyálkahártyát.
– Igyunk egy pohár vizet lefekvés előtt.
– Fogmosás után használjunk nyelvkaparót, mivel a nyelven megtapadó lepedék is hozzájárul a kellemetlen lehelethez.
https://www.feherdent.hu/az-otthoni-fogapolas/
